O ja tycker det är jättekul o lyssna på probleeem...

Den här tallriken satt skapligt bra efter ett fyspass på gymmet. Sjukt kul pass o sjukt krävande. De va marklyft med kettlebells, knäböj, armhävningar, utfall, boxhopp osv i en cirkel, 45sek/ övning x3varv. Ska bli skönt med lite lugnare träning imorn i form av spinning så kör vi tunga lyft i helgen, hoppas alla nån gång kan inse vilken glädje de är i träning, så länge man hittar det som är bra för en själv o inte känner nån press till att man måste göra de andra gör.

Nu ska ja bada o äta lite choklad, puss