Hemkommen från gymmet precis, körde mage men jag är så lost på gymmet asso. Magövningar kör vi på mattan och när jag inte vet vad jag ska göra står jag bara o glor, haha. Men Jessica hade några bra appar på sin mobil så får kolla in dem och sen kolla igenom mina tapout videor, där finns de ju en hel del övningar.

 

Imorn ska vi köra ben, funderar dock på att köra de själv på förmiddan för jag får så jäkla mycket energi när jag tränar på kvällen. Jag förstår om dom två små fröna jag tränar med kör på kvällen eftersom dom jobbar men jag har ju ändå en ganska bra fördel med att vara arbetslös. Vaaad min äldsta bror är avis på de.. "Hallå du kan ju träna hur mycket du vill, vi andra har inte den fördelen passa på medans du kan" Mmm sen kan man ju vara lite lat ibland med ;)

 

Morgondagens planer är iaf läkare halv nio, sen kanske hem o träna lite och städa/fixa alla AF uppgifter sen ska jag till mina fina morföräldrar och fika. Sen gym igen då kanske.

 

Nu sitter jag och äter lite kvarg med fun light, krossade linfrön, solrosfrön, valnötter och osaltade cashewnötter - Bästa combon! God natt

 

Btw, heeelt lost är jag inte på gymmet, jag har ju fått resultat av en andledning. Bara att jag har en vision om hur jag vill att min träning ska se ut och hur bra jag vill bli, här har ni inspiration: