Sluta mesa
2013
Det blev både min och Idas vilja idag, dvs både ben och mage. HELVETE vad jag mesar på gymmet, gick all in på benmaskinerna. Men när det kommer till mage... jag gråter typ av att stå i plankan 30 sekunder...sekunder!? Hatar att göra situps och skit när det känns som att alla ser på. Jag MÅSTE bli av med tänket att folk glor, man är ju där för att träna och skiter i alla andra, jag glor inte på någon varför skulle någon glo på mig.
Jag kommer att ha svårt att ta mig upp ur sängen imorn känner jag iaf så jag har ju tagit ut mig lite men nästa gång är det inget larv som gäller.
Dagens lunch & middag, orkade inte göra något annat och det var så jävla gott så I don't mind.
Kassler med grädde och creme fraiche kryddat med chilli sås, sambal oelek och andra valfria kryddor. Bacon, gul lök, körsbärs tomater, broccoli och lite gratängost... SÅ gott, så enkelt ! Det är ju en fördel vid viktnedgång att man gillar kryddstark mat också.
