Var så oerhört taggad på att dra till gymmet redan igår så när ja satt på busshållplatsen satt ja och stampa med foten. Laddade upp med lite käk först, jag får bäst energi när jag äter lite kolhydrater innan träning sen tog ja en Celsius på bussen dit, då är jag i perfekt form när ja kommer fram. Drack lite kaffe innan ja åkte också så adrenalinet rusa på rätt bra. Körde ben idag, lättare vikter och fler reps. Lite hattigt blev de dock, hade ju inte träffat Louise och Jessica på ett tag så vi snacka rätt mycket men jag skaka i benen bär ja va klar så de borde ju ha gett någonting.

 

När jag kom hem åt jag kvarg med fun light, solrosfrön, linfrön, valnötter, naturella cashew nötter och några frysta hallon. Till de tog jag ett stort glas iskallt citronvatten och en kopp grönt te med råriven ingefära. SÅ gott!

 

I'm back on track baby !